ब्यूरो रिपोर्ट
सकलडीहा प्राइम समाचार टुडे बदलते मौसम में अक्सर सेहत खराब होने की संभावनाएं बढ़ जाती हैं इस दौरान हमें बीमार होने का खतरा मड़राने लगता है अगर हम अपने दैनिक दिनचर्या में थोड़ी सावधानियां बरतें तो हम बदलते मौसम में भी बीमार होने से बच सकते हैं उक्त बातें जनता सेवा सदन हॉस्पिटल के एमडी डॉक्टर अमरेश्वर दास ने स्वास्थ्य शिविर कार्यक्रम के दौरान कहीं श्री डा० ने कहा कि अक्सर मौसम का मिजाज बदलते ही संक्रमित होने का खतरा बढ़ जाता है ऐसे में हमें सर्दी जुकाम सहित कई बीमारियां घेर लेती हैं जिसे हम थोड़ी सावधानियां बरत कर इन बीमारियों से बच सकते हैं ऐसे में मौसमी फल, संतुलित आहार, दैनिक दिनचर्या में व्यायाम योग को शामिल कर उचित देखभाल से अपने आप को स्वस्थ रखा जा सकता है
